Ateliers Séniors

PREV’enBUS est née de la volonté de ses fondateurs d’apporter à ses usagers la prévention, la réduction des risques et des dommages, l’accompagnement et le soin  ambulatoire au plus près des usagers grâce à des bus et une équipe pluridisciplinaire mobilisés en ruralité.

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Infos Utiles7 Juin 2018

Avec l’animation réalisée par Denis pour apprendre à gérer sa retraite! 
En suivant l’animation réalisée par Sabrina sur la cuisine d’été « Les apéros sans les Kilos » 👨🏼‍🍳
Le 3 mai 2018 pour la première fois nous sommes allés au Temple! 
Nous avons donc inauguré cette commune avec une présentation de nos actions et une découverte des animations avec « La mémoire en mouvement 🧠 »

PROCHAIN RENDEZ VOUS AVEC LES ATELIERS SENIORS

  • La première intervention se déroulera avec l’équipe de PREV’ENBUS.
  • jeudi 4 octobre de 9H15 à 12H00 .
    Informatique et premiers pas
    Manger bouger
  •  jeudi 15 novembre 9H15 à 12H00
    Le mois sans tabac motiver ses proches et soi-même

    Gestion du stress et des envies

Ensuite un autre atelier est mis en place pour 10 séances avec pour objectif de
 Garder la forme par le bien-être
Il s’agit de séances collectives de Sophrologie et Reflexologie, accessibles à toutes et tous. Le but est de s’accorder un moment de détente mentale et corporelle pour soi dans son quotidien. D’apprécier et prendre conscience de l’instant présent. D’apprendre à soulager ses douleurs, à gérer son stress, à se poser, se décontracter, décompresser.
2018 
  •  mardis 9 – 30 octobre et 11 décembre de 14h30 à 16h00
 2019
  •  les lundis de 10h30 à 12h00 les dates seront communiquées ulterieurement